Frozen Shoulder
Overview
Frozen shoulder, or adhesive capsulitis, 一种常见病通常会影响40岁以上的人吗, and women more often than men. 统计数据显示，5%到20%的人会经历肩周炎. Individuals with a history of diabetes, thyroid problems, 帕金森氏症或心脏病的风险特别高. 肩周炎患者的疼痛逐渐加重，活动范围逐渐缩小.
为了了解这种情况，了解肩膀的结构是有帮助的. The shoulder is a ball-and-socket joint, 然而，肩膀的解剖结构允许惊人的灵活性. 肱骨头(上臂骨)是一个球体，位于肩胛骨的盂窝(浅窝)内. (Picture a golf ball on a tee.) Because the socket is so shallow, 肩膀的稳定性依赖于周围的软组织. 肩关节唇(关节窝内的软骨)和肩关节囊(包含关节液和一些韧带)提供了肩关节的大部分稳定性. 肩袖和肩胛骨的肌肉也有帮助.
Our approach to frozen shoulder
A frozen shoulder typically heals on its own, 尽管要明白完全恢复需要很长时间，这一点很重要. 一个精心设计的物理治疗方案可以加速这一过程, 一些患者从肩关节注射可的松中获益. 只有一小部分病人需要手术.
我们的团队包括训练有素的物理治疗师和具有肩部护理专业知识的骨科十大赌博平台排行榜. 这些专家一起工作以减轻疼痛和恢复活动能力, 这样病人就可以恢复正常的生活和喜欢的活动.
Awards & recognition
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Among the top hospitals in the nation
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One of the nation's best for orthopedic care
Signs & symptoms
肩周炎患者通常会随着肩部活动能力的丧失而加重疼痛. 快速的肩部运动通常会加剧疼痛. 僵硬程度的恶化甚至会让其他人感到困难, such as a doctor performing an exam, to move the shoulder. 冻肩分为三个阶段(注意，随着阶段的发展，情况通常会有所改善):
1) Freezing stage. 疼痛逐渐加重，有时是由明显的轻伤引起的. 随着疼痛加剧，肩膀失去活动范围.
2) Frozen stage. 疼痛减轻了，但肩膀仍然僵硬.
3) Thawing stage. Shoulder mobility slowly returns to normal.
The freezing stage can last from one to nine months; the frozen stage, four to nine months; and the thawing stage, five months to two years.
Diagnosis
十大赌博平台排行榜通常可以通过身体检查做出诊断, but sometimes imaging tests, such as X-rays or MRI, are useful for ruling out other problems.
Treatments
肩周炎通常会自行好转, 虽然这需要相当长的时间，有时需要两三年. 治疗的目标是控制疼痛和恢复运动.
Physical therapy
治疗肩周炎的主要方法是积极的物理治疗. 技术包括伸展和活动范围练习, followed by applying heat or ice to the area. 与任何物理治疗方案一样，一个好的家庭计划是必不可少的.
Medications
Taken orally, 非甾体抗炎药, 如萘普生和布洛芬)可以缓解疼痛, 特别是在第一阶段(“冻结”).
Injections
肩关节注射皮质类固醇可促进更快的恢复, 尤其是在疾病早期, as the shoulder is getting stiff. The procedure is performed in the office, 通常使用超声成像来确保注射位置准确.
Surgery
超过90%的病人不用手术就能好转. 对于那些通过物理治疗和时间没有好转的人, surgical intervention can be considered. 在关节镜(微创)手术中, 外科十大赌博平台排行榜使用专门的器械来观察和释放肩关节周围收缩的组织，并打破任何其他粘连(一起生长的受损组织)。. 患者通常可以在当天回家，几天后开始物理治疗. 恢复期从六周到四个月不等.
加州大学旧金山分校健康医学专家已经审查了这些信息. 它仅用于教育目的，并不打算取代您的十大赌博平台排行榜或其他医疗保健提供者的建议. 我们鼓励您与您的供应商讨论您可能遇到的任何问题或疑虑.
